|
Massage löser upp spänningar så kroppen kan komma i balans.
Jag hjälper dig att få kroppens muskler att slappa av så din kropp själv kan få möjlighet att komma i balans och harmoni.
Vid vårt första möte börjar vi med samtal och hälsoundersökning för att se att vi inte förvärrar något med en massagebehandling och för att se vad du vill ha ut av din behandling.
Alla behandlingar börjar med massage av musklerna för att få in nytt blod som värmer upp dem och hjälper dem att slappna av. Under massagen behandlar jag eventuella triggerpunkter och sedan behandlar jag med terapeutisk stretching.
Jag kan också hjälpa dig vid ont i ryggen, nackproblem, ryggskott eller nackspärr. Jag ger även deep tissue massage som är en djup massage för maximal muskelavslappning.
Nytt för i år är massage för dig som är gravid då jag har specialkuddar där du kan koppla av och få en skön massage.
Regelbunden massage ökar den egen kroppskännedomen så du får bättre hållning och känner in var och när spänningarna kommer och därmed lättare kan undvika dem. Massage mjukar upp ömma muskler och ger din kropp möjlighet att själv komma till balans.
För att komma tillrätta med ett muskelärt problem behövs tid då muskelära besvär tar lång tid att bygga upp. Det är därför bra att komma på behandling 3-5 gånger under en kort period för att behandla besvären på djupet och hjälpa kroppen slappna av och laga sig själv.
Jag har flyttat till nya lokaler på Wallinggatan 37, nb hos Helhetshälsan.
Är du spänd och öm eller vill du bara stänga ute vardagen och slappna av en stund?
Kontakta mig på bjorn(at)merharmoni.se eller ring på 072 210 31 32.
Unna dig en massage!
|
